Színes bulgursaláta, pirított gombával - recept 4-adag,legalacsonyabb lángon,paradicsomokat tetszés,saláta összeállításáig,lila hagymát,nagy tálban,fent előkészített, - suzymama Blogja

Továbbiak »

Belépés

			suzymama.blog.xfree.hu
Aki szeretetet vet boldogságot arat!!			Suzy Mama 1901.01.01 Online

Linktáram, Blogom

Blogom,

Képtáram,

Videótáram,

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Színes bulgursaláta, pirított gombával

2024-02-12 13:05:12, hétfő


	Ez a recept 4-adag Hozzávalók 200 g bulgur 2 dl víz só ízlés szerint bors ízlés szerint 5 közepes db csiperkegomba 1 közepes db lilahagyma 10 db koktélparadicsom 1 db piros kaliforniai paprika 1 db sárga kaliforniai paprika 1 db zöld kaliforniai paprika 4 ek olívaolaj 3 teáskanál balzsamecet 1 teáskanál kakukkfű 1 csokor petrezselyem Elkészítés 1, A bulgurt kb. kétszeres mennyiségű vízben megfőzzük. Felforraljuk a vizet, beleöntjük a bulgurt, majd újra forrás után a legalacsonyabb lángon, lefedve készre pároljuk. Miután elkészült, tálalásig hagyjuk kihűlni. 2, A paprikákat és a paradicsomokat tetszés szerint, falatni darabokra vágjuk. A saláta összeállításáig félretesszük. 3, A gombákat és a lila hagymát felszeleteljük, majd kevés olívaolajon lepirítjuk őket (külön külön, vagy akár egyszerre). Ízesítjük sóval, borssal, kakukkfűvel. A saláta összeállításáig félretesszük. 4, Egy nagy tálban összekeverjük a fent előkészített hozzávalókat. Sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk olívaolajjal és balzsamecettel, majd alaposan átforgatjuk, hogy jól elkeveredjenek az ízek. 5, Frissen tálaljuk, grillezett húsok, halak mellé köretként, de egytálételként is megállja a helyét. Nosalty

0 komment , kategória: Cukrosoknak diétás étrend

Címkék: koktélparadicsom, összeállításáig, felszeleteljük, balzsamecettel, paradicsomokat, legalacsonyabb, elkeveredjenek, egytálételként, csiperkegomba, összekeverjük, meglocsoljuk, félretesszük, olívaolajjal, hozzávalókat, előkészített, felforraljuk, petrezselyem, balzsamecet, kaliforniai, olívaolajon, átforgatjuk, kakukkfűvel, grillezett, mennyiségű, lepirítjuk, beleöntjük, elkészítés, paprikákat, lilahagyma, hozzávalók, elkészült, darabokra, ízesítjük, borsozzuk, megfőzzük, tálalásig, recept 4-adag, legalacsonyabb lángon, paradicsomokat tetszés, saláta összeállításáig, lila hagymát, nagy tálban, fent előkészített,

Új komment

Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!

Felhasználónév:
Jelszó:
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]